TRAINING

DIE TRAININGSEINHEITEN DES BOXCLUBS DE GROOT SIND ABWECHSLUNGSREICH. NACH EINEM GUTEN AUFWÄRMEN WECHSELN SICH VERSCHIEDENE MODULE AB, DIE OFT MIT SPARRING ENDEN. BOXING CLUB DE GROOT UNTERRICHTET TECHNISCH KORREKT.

EGAL, OB DU EINFACH NUR DEINE FITNESS VERBESSERN WILLST, TECHNISCH GUT BOXEN LERNEN WILLST ODER WETTKAMPFBOXEN ANSTREBST, IM BOXING CLUB DE GROOT IST ALLES MÖGLICH.
EIN GUTES WORKOUT GARANTIERT.

DIE TRAININGSEINHEITEN BEGINNEN MIT EINEM WARM-UP. DAS AUFWÄRMEN BESTEHT OFT AUS SEILSPRINGEN UND VERSCHIEDENEN KRAFT- UND DEHNUNGSÜBUNGEN.

DER MITTLERE TEIL WIRD DURCH KOORDINATIONS-, KRAFT-, FITNESS- ODER TECHNIKMODULE UNTERBROCHEN.

SCHLIESST DAS TRAINING MIT SPARRING UND RINGSPARRING AB.

SPARRING FINDET NUR DONNERSTAGS STATT. MITGLIEDER HABEN DIE FREIE WAHL, AN EINIGEN TEILEN, WIE Z.B. DEM SPARRING, NICHT TEILZUNEHMEN.

Geschichte Boxclub De Groot

Der Boxing Club de Groot begann als Boxing Club Pettit und wurde 1964 in Egmond aan Zee gegründet. Die ersten Trainingseinheiten fanden in einer Garage statt. Die fünf Egmonders der ersten Stunde waren: C. de Graaf, D. Groen, G. Dekker, M. Gul und A. Prins. Wenig später trat Ken Pettit dem Club bei, der den Club gut geführt hat. Ab 1969 zog der Verein in die große Sporthalle des Dorfgemeinschaftshauses Hanswijk in Egmond aan den Hoef.

Im Jahr 1988 übernahm W. de Groot den Club und machte ihn zu dem, was er heute ist. In der Region Egmond wird also schon seit 58 Jahren geboxt. Ende 2018 ist W. de Groot plötzlich verstorben. Anfang 2019 wurde ein neuer Vorstand gebildet, der sich dafür entschied, eine Trainergruppe mit der Durchführung der Schulungen zu beauftragen. Der regelmäßige Donnerstagabend wurde auf Dienstagabend ausgeweitet und zu Ehren des ehemaligen Trainers wurde der Name in Boxing Club De Groot geändert. Im Juni 2019 sind Boxing Club De Groot und Boxing Team the Ring eine Partnerschaft eingegangen, die mehr Möglichkeiten für Wettkampfboxer schafft.